ads
ads
كشكول
2020-08-02

مع إرتفاع درجات الحرارة : “4”علامات تدل على الإصابة بضربة شمس


كشفت إدارة الصحة الوطنية البريطانية عن دراسة حول علامات الإصابة بضربة الشمس خلال شهور الصيف في ظل إرتفاع درجات الحرارة مشيرة إلى أن هناك “4” علامات رئيسية تؤكد إصابة صاحبها بضربة شمس وحاجته لمراجعة الطبيب.

وكشفت الدراسة التي نشرت جانباً منها صحيفة ” ذي صن ” الإنجليزية أن ضربة الشمس من الممكن أن تصيب الكبار والأطفال بنفس الحدة ويمكن أن تكون علامات الكشف، مثل الجفاف، منقذة للحياة وتساعد على تجنب دخول المستشفى. وأبرز العلامات الشائعة :
1-الصداع والإرهاق الحراري ليس خطيراً في الغالب، ومعظم الناس يمكن أن يبردوا في غضون 30 دقيقة – ولكنها حذرت من أن هذا قد يتحول إلى ضربة شمس، وإذا كنت بالخارج طوال اليوم تحت أشعة الشمس، فمن المحتمل أنك تشعر بالقليل من الجفاف والصداع وهو أحد الآثار الجانبية لذلك ويعد الصداع أحد الأعراض الأولى التي ستعاني منها إذا كنت تعاني من ضربة شمس. وكشخص بالغ، من السهل علاج الصداع ببعض مسكنات الألم أو إعادة الترطيب.
2-الدوار أو الإرتباك، فإذا كنت تشعر بالدوار أو الإرتباك، فقد تكون أصبت بضربة شمس وبالنسبة للبالغين، يمكن التعرف على هذا العارض عادة إذا شعرت بالدوار عند الوقوف بعد الجلوس.
3- فقدان الشهية فخلال أشهر الصيف، من السهل نسيان تناول وجبة خفيفة عندما نكون في الخارج – ولكن إذا فقدت شهيتك تماما، فقد يكون ذلك علامة على ضربة الشمس ويمكن للحرارة أيضاً أن تجعلك تشعر بالغثيان، وهو ما يكفي أيضا لإبعادك عن الأكل.
4- الشعور بالنعاس والإسترخاء، فإنه في حين أن أعراض ضربة الشمس لكل من البالغين والأطفال هي نفسها، فإن NHS تنص على أن الأطفال قد ينامون إذا أصيبوا بضربة شمس، لذا ينبغي وضع الكمّادات الباردة حول الإبطين والرقبة وخلال الطقس الحار أو ممارسة الرياضة يزداد خطر الإصابة بضربة شمس ،وقد يكون الأطفال أكثر عرضة لذلك، لأنهم غالبا ما يتجولون أو يلعبون مع أصدقائهم ، تأكد من قيامك بتزويد الأطفال بالكثير من المشروبات الباردة أثناء اللعب، ويحتاج البالغون أيضاً على الحفاظ على رطوبتهم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق